8.4 km | 00:56:46 | 06:46/km日期: 2017-04-20 06:00 - 地點: 老地方 - 平均心率: 143 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 8116 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 08'58" / 07'15" / 06'17" / 06'40" / 05'59" / 06'02" / 06'15" / 06'22" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'03" (+03'46") | 1000 / 1000 | 121 / 90 |
| 2 | | 10'10" (+04'53") | 368 / 1369 | 104 / 94 |
| 3 | | 05'28" (+00'11") | 701 / 2070 | 169 / 107 |
| 4 | | 09'27" (+04'10") | 176 / 2246 | 114 / 92 |
| 5 | | 05'17" | 703 / 2949 | 171 / 110 |
| 6 | | 09'30" (+04'13") | 175 / 3125 | 111 / 94 |
| 7 | | 05'31" (+00'14") | 702 / 3827 | 166 / 108 |
| 8 | | 09'12" (+03'55") | 181 / 4008 | 115 / 94 |
| 9 | | 05'17" | 702 / 4710 | 165 / 114 |
| 10 | | 08'58" (+03'41") | 185 / 4896 | 109 / 101 |
| 11 | | 05'20" (+00'03") | 704 / 5600 | 168 / 111 |
| 12 | | 09'19" (+04'02") | 178 / 5779 | 111 / 96 |
| 13 | | 05'20" (+00'03") | 701 / 6480 | 169 / 110 |
| 14 | | 09'23" (+04'06") | 177 / 6658 | 119 / 89 |
| 15 | | 05'52" (+00'35") | 702 / 7360 | 164 / 103 |
| 16 | | 10'37" (+05'20") | 156 / 7517 | 108 / 87 |
| 17 | | 05'26" (+00'09") | 703 / 8221 | 168 / 109 |
| 18 | | 09'59" (+04'42") | 166 / 8388 | 99 / 100 |
台中Johnson LIN
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MIZUNO 28.5 累積 : 2769.2 km
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