8.1 km | 00:48:56 | 06:03/km日期: 2017-04-17 16:50 - 平均心率: 129 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 38%
Pace: 05'26" / 05'17" / 05'00" / 24'48" / 05'22" / 05'07" / 05'04" / 09'38" / 16'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'38" (+04'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'48" (+11'48") | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'17" | 00:10'43" |
| 3 | 05'00" | 00:15'43" |
| 4 | 24'48" | 00:40'31" |
| 5 | 05'22" | 00:45'53" |
| 6 | 05'07" | 00:51'00" |
| 7 | 05'04" | 00:56'04" |
| 8 | 09'38" | 01:05'42" |
| 8.1 | 16'48" | 01:07'12" |
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