2.4 km | 00:18:42 | 07:51/km日期: 2017-04-15 16:24 - 地點: 大直 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 148 - 卡路里: 235 Cal - 總步數: 2400 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'27" / 07'50" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" | 1005 / 1005 | 132 / 100 |
| 2 | | 07'40" (+00'11") | 1010 / 2016 | 134 / 97 |
| 3 | | 08'57" (+01'28") | 381 / 2397 | 105 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.01 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'50" | 00:15'17" |
| 2.4 | 08'57" | 00:18'42" |
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