鄭雅汶 2017/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

鄭雅汶台北市
ID 317805

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9.1 km | 01:03:47 | 07:02/km

日期: 2017-04-14 19:05 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'15" / 06'47" / 07'02" / 07'17" / 07'08" / 07'04" / 06'54" / 07'23" / 07'17" / 04'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 50.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Abel, 稱頭和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'47"	00:14'02"
3	07'02"	00:21'04"
4	07'17"	00:28'21"
5	07'08"	00:35'29"
6	07'04"	00:42'33"
7	06'54"	00:49'27"
8	07'23"	00:56'50"
9	07'17"	01:04'07"
9.1	04'14"	01:04'21"

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