Grace Wu 2017/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Wu 台北市
ID 300605

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3.5 km | 00:37:37 | 10:39/km

日期: 2017-04-12 19:52 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 11'57" / 10'23" / 09'59" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'45"

(11'45")

11'46" (+01'44")

997 / 997

2

10'25"

(22'10")

10'24" (+00'22")

1001 / 1998

3

10'02"

(32'12")

10'02"

999 / 2998

4

05'25"

(37'37")

10'20" (+00'18")

523 / 3521

4月累積里程 : 65.77 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	10'23"	00:22'20"
3	09'59"	00:32'19"
3.5	10'00"	00:37'37"

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