6.0 km | 00:31:56 | 05:19/km日期: 2017-04-09 17:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'30" / 05'37" / 05'18" / 05'29" / 05'21" / 04'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+04'04") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'37" | 00:11'07" |
| 3 | 05'18" | 00:16'25" |
| 4 | 05'29" | 00:21'54" |
| 5 | 05'21" | 00:27'15" |
| 6 | 04'55" | 00:32'10" |
| 6.0 | 08'27" | 00:32'12" |
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