6.4 km | 00:40:54 | 06:23/km日期: 2013-11-03 11:41 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'46" / 06'35" / 06'44" / 05'56" / 06'24" / 07'09" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'33" (+00'48") | 1018 / 2027 |
| 3 | | 06'44" (+00'59") | 1011 / 3039 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1007 / 4047 |
| 5 | | 06'23" (+00'38") | 1002 / 5049 |
| 6 | | 07'08" (+01'23") | 1013 / 6063 |
| 7 | | 05'57" (+00'12") | 332 / 6395 |
11月累積里程 : 94.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'35" | 00:12'21" |
| 3 | 06'44" | 00:19'05" |
| 4 | 05'56" | 00:25'01" |
| 5 | 06'24" | 00:31'25" |
| 6 | 07'09" | 00:38'34" |
| 6.4 | 05'53" | 00:40'54" |
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