8.6 km | 01:22:23 | 09:34/km日期: 2017-04-06 20:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 08'17" / 07'25" / 06'35" / 07'24" / 07'09" / 10'01" / 11'12" / 29'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'12" (+04'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'31" (+09'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'01" (+06'26") | 599 / 8599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'25" | 00:15'42" |
| 3 | 06'35" | 00:22'17" |
| 4 | 07'24" | 00:29'41" |
| 5 | 07'09" | 00:36'50" |
| 6 | 10'01" | 00:46'51" |
| 7 | 11'12" | 00:58'03" |
| 8.6 | 11'03" | 01:15'44" |
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