8.1 km | 00:41:21 | 05:07/km日期: 2017-04-06 21:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'17" / 05'02" / 05'05" / 05'02" / 05'04" / 05'03" / 04'57" / 04'56" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'29" (+09'34") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'02" | 00:10'19" |
| 3 | 05'05" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 05'04" | 00:25'30" |
| 6 | 05'03" | 00:30'33" |
| 7 | 04'57" | 00:35'30" |
| 8 | 04'56" | 00:40'26" |
| 8.1 | 14'26" | 00:41'22" |
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