張佑民 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

張佑民新北市
ID 308922

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3.5 km | 00:24:57 | 07:04/km

日期: 2017-04-05 21:43 - 地點: 土城大潤發 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 07'06" / 07'04" / 06'53" / 07'23" /

基本訓練30天連續3公里No.10

4月累積里程 : 143.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, lusuyu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'04"	00:14'10"
3	06'53"	00:21'03"
3.5	07'22"	00:24'58"

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