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Sharon
台北市
ID 287583
57 位追隨者
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Sharon
21.7 km
|
01:15:37
|
17.3 km/h
日期:
2017-03-27 06:28
-
卡路里:
517 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'53"
(04'53")
12.50 (-11.34)
1016 / 1016
2
03'29"
(08'22")
17.31 (-6.53)
1000 / 2016
3
03'01"
(11'23")
19.89 (-3.95)
999 / 3016
4
03'05"
(14'28")
19.67 (-4.17)
1010 / 4026
5
02'56"
(17'24")
20.57 (-3.27)
1001 / 5027
展開計圈分析
6
02'54"
(20'18")
20.81 (-3.03)
1004 / 6032
7
02'48"
(23'06")
21.69 (-2.15)
1011 / 7043
8
02'42"
(25'48")
22.22 (-1.62)
996 / 8040
9
02'33"
(28'21")
23.84
1012 / 9052
10
04'26"
(32'47")
13.58 (-10.26)
1003 / 10056
11
05'10"
(37'57")
11.73 (-12.11)
1006 / 11063
12
04'17"
(42'14")
13.95 (-9.89)
994 / 12057
13
03'31"
(45'45")
16.98 (-6.86)
994 / 13052
14
02'48"
(48'33")
21.69 (-2.15)
1010 / 14063
15
04'18"
(52'51")
14.12 (-9.72)
1007 / 15071
16
03'03"
(55'54")
19.67 (-4.17)
997 / 16068
17
03'00"
(58'54")
20.34 (-3.50)
1015 / 17083
18
02'45"
(01:01'39")
21.95 (-1.89)
1003 / 18087
19
02'50"
(01:04'29")
21.43 (-2.41)
1010 / 19097
20
04'02"
(01:08'31")
14.81 (-9.03)
993 / 20091
21
04'02"
(01:12'33")
15.19 (-8.65)
1017 / 21108
22
03'04"
(01:15'37")
14.29 (-9.56)
728 / 21837
台北市
S
haron
·
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台北市
S
haron
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台北市
S
haron
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我愛夏天
整週的好天氣
開心
3月累積里程 :
118.40 km
Android - samsung SM-E7000 上傳
| 7 years ago
謝明峰
,
eatingben98
和其他
13
人說推
·
留言
Alex Alex Alex
對啊今天的天空 晴空朗朗 帶著些許的微風 好舒服的感覺
2017-03-27 19:04 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.3
6.0 %
2
17.2
-4.4 %
3
19.9
-1.3 %
4
19.8
2.3 %
5
20.5
1.8 %
6
20.7
-1.2 %
7
21.8
2.2 %
8
22.2
-0.8 %
9
23.5
1.5 %
10
13.8
-0.6 %
11
11.6
1.8 %
12
13.8
2.0 %
13
17.1
-1.0 %
14
21.3
2.3 %
15
14.3
2.0 %
16
19.4
-2.3 %
17
20.3
1.5 %
18
21.8
-0.9 %
19
21.2
-1.0 %
20
14.9
4.3 %
21
15.9
-2.6 %
21.7
12.3
-3.2 %
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林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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21.7 km | 01:15:37 | 17.3 km/h
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