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陳世越(肉腳)
台中
ID 239637
77 位追隨者
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陳世越(肉腳)
半馬
|
02:09:26
|
06:08/km
|
第3半馬
2017 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松
官方成績
日期
2017-03-26
成績
02:09:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'46")
00:24'46"
00:51'17"
10 km
(00:51'17")
00:26'31" (+01'45")
15 km
(01:19'38")
00:28'21" (+03'35")
00:56'56" (+05'39")
20 km
(01:48'13")
00:28'35" (+03'49")
Finish
(02:09:26)
日期:
2017-03-26 06:10
-
總爬升:
104 m
-
卡路里:
1151 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'44"
(05'44")
05'33" (+01'05")
1032 / 1032
2
04'58"
(10'42")
04'55" (+00'27")
1006 / 2039
3
04'41"
(15'23")
04'41" (+00'13")
999 / 3039
4
04'56"
(20'19")
04'52" (+00'24")
1010 / 4049
5
04'56"
(25'15")
04'28"
1103 / 5153
展開計圈分析
6
04'54"
(30'09")
04'52" (+00'24")
1003 / 6156
7
04'53"
(35'02")
04'54" (+00'26")
993 / 7150
8
05'15"
(40'17")
05'11" (+00'43")
1012 / 8162
9
05'37"
(45'54")
05'38" (+01'10")
994 / 9157
10
06'15"
(52'09")
06'13" (+01'45")
1004 / 10162
11
05'34"
(57'43")
04'32" (+00'04")
1226 / 11388
12
05'39"
(01:03'22")
05'41" (+01'13")
991 / 12380
13
05'31"
(01:08'53")
05'25" (+00'57")
1017 / 13398
14
06'55"
(01:15'48")
06'58" (+02'30")
990 / 14389
15
06'15"
(01:22'03")
06'09" (+01'41")
1015 / 15404
16
05'57"
(01:28'00")
05'58" (+01'30")
994 / 16399
17
05'50"
(01:33'50")
05'49" (+01'21")
1001 / 17400
18
05'32"
(01:39'22")
05'26" (+00'58")
1017 / 18417
19
05'23"
(01:44'45")
05'16" (+00'48")
1021 / 19439
20
06'25"
(01:51'10")
06'23" (+01'55")
1003 / 20442
21
07'16"
(01:58'26")
07'11" (+02'43")
1010 / 21452
22
06'24"
(02:04'50")
06'23" (+01'55")
1002 / 22454
賽前宣言:
力拼120分鐘完賽,加油!
賽後評分:
補給站和賽後的餐點很贊!
給 4 星
3月累積里程 :
33.11 km
Android - OPPO CPH1607 上傳
| 7 years ago
李建昌
,
高茂儒
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
洪永昇
恭喜世越高速完賽!
2017-03-26 08:43 ·
1
個人推
美美劉
恭喜完賽!
2017-03-26 11:01 ·
2
個人推
陳世越(肉腳)
昇哥、美美姐謝謝。
2017-03-26 12:41 ·
Ina
世越午安~假日運動愉快喔!
2017-03-26 13:48 ·
1
個人推
郭錦文
恭喜
2017-03-26 13:54 ·
1
個人推
王官菁
恭喜完賽喔!
2017-03-26 14:37 ·
1
個人推
Ina
原來是參加賽事呀!恭喜高速完賽喔^_^
2017-03-26 18:16 ·
1
個人推
楊明洲
恭喜完賽!
2017-03-26 18:27 ·
1
個人推
尤世亮
恭喜完賽~
2017-03-26 18:29 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'39"
00:05'39"
2
04'54"
00:10'33"
3
04'42"
00:15'15"
4
04'50"
00:20'05"
5
04'41"
00:24'46"
6
04'38"
00:29'24"
7
04'53"
00:34'17"
8
05'11"
00:39'28"
9
05'34"
00:45'02"
10
06'15"
00:51'17"
11
04'20"
00:55'37"
12
05'44"
01:01'21"
13
05'22"
01:06'43"
14
06'51"
01:13'34"
15
06'04"
01:19'38"
16
06'10"
01:25'48"
17
05'50"
01:31'38"
18
05'31"
01:37'09"
19
05'16"
01:42'25"
20
05'48"
01:48'13"
21
06'46"
01:54'59"
22
07'02"
02:02'01"
22.5
14'50"
02:09'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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