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阿平
新北市
ID 277170
135 位追隨者
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阿平
6.0 km
|
00:43:17
|
07:10/km
日期:
2017-03-24 18:30
-
卡路里:
418 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
60%
Pace: 06'50" / 06'49" / 06'48" / 07'50" / 07'26" / 07'21" / 07'46" /
基本訓練
--
丟檸檬
3月累積里程 :
168.84 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
施勝元
,
Lin Chen
和其他
82
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
芳萍
丟檸檬愉快^^
2017-03-24 19:24 ·
2
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鱷魚公主
阿平 晚上好 小週末運動愉快
2017-03-24 19:32 ·
2
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Gordon sung
平哥加油加油^_^
2017-03-24 19:50 ·
2
個人推
吳晉賢
阿平:晚安!
2017-03-24 20:24 ·
2
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徐智謀
阿平兄~晚安,運動愉快!
2017-03-24 20:35 ·
2
個人推
黃亘志
阿平哥 晚安~謝謝鼓勵!ㄧ起加油( ´ ▽ ` )ノ運動愉快!
2017-03-24 21:11 ·
2
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美美
阿平:想笑就盡情大笑吧!感謝你的捧場,今夜好眠~
2017-03-24 21:26 ·
2
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Ina
平哥晚安~退酸酸愉快喔^_^
2017-03-24 21:38 ·
2
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陳信豪
平哥安阿,今天天氣超棒阿!
2017-03-24 21:43 ·
2
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賴秋景
阿平兄,檸檬要慢丟好?還是快丟?
2017-03-25 00:32 ·
2
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鄭緒華
平兄午安,週末愉快
2017-03-25 16:22 ·
2
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Rich Ou
平哥~
假期運動愉快
冷颼颼耶!
還是要做好保暖啦!
2017-03-26 13:20 ·
2
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keats chi
午安 週日快樂
2017-03-26 13:59 ·
2
個人推
Ina
平哥午安~因為之前把平哥名字叫錯,一直很愧疚,所以才怒跑來表達歉意⋯(≧∇≦)
2017-03-27 11:22 ·
2
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max
阿平兄:午安~^^
2017-03-27 11:37 ·
2
個人推
美美
阿平:午安,現在的我還賴在床上,一點都不固力啦!週一順心!
2017-03-27 11:50 ·
2
個人推
毅哥
平哥午安,用餐愉快。
2017-03-27 12:55 ·
2
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Michael
平哥午后愉快喔!
2017-03-27 14:01 ·
2
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Louis
阿平大~下午好,運動愉悅順心!
2017-03-27 15:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'50"
00:06'50"
2
06'49"
00:13'39"
3
06'48"
00:20'27"
4
07'50"
00:28'17"
5
07'26"
00:35'43"
6
07'21"
00:43'04"
6.0
07'12"
00:43'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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randallkwo
上傳了新日誌
16.0 km
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02:09:38
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:11:00
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王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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17.5 km
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randallkwo
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randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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7.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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王聖欣
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4.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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10.1 km
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Inna Chang
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1.5 km
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Inna Chang
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10.1 km
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Inna Chang
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28.7 km
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7.4 km/h
Inna Chang
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1.4 km
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