10.2 km | 01:00:14 | 05:52/km日期: 2017-03-22 18:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10286 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'50" / 05'51" / 05'59" / 06'01" / 05'59" / 05'55" / 05'55" / 05'42" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'07") | 1008 / 1008 | 169 / 101 |
| 2 | | 05'43" | 1003 / 2011 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'48" (+00'05") | 1003 / 3014 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'49" (+00'06") | 1003 / 4018 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1004 / 5023 | 170 / 98 |
| 6 | | 06'02" (+00'19") | 1006 / 6029 | 170 / 97 |
| 7 | | 05'56" (+00'13") | 1004 / 7034 | 170 / 98 |
| 8 | | 05'53" (+00'10") | 1005 / 8039 | 171 / 99 |
| 9 | | 05'50" (+00'07") | 1004 / 9044 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'43" | 1004 / 10048 | 172 / 101 |
| 11 | | 05'40" | 238 / 10286 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.67 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'50" | 00:17'28" |
| 4 | 05'51" | 00:23'19" |
| 5 | 05'59" | 00:29'18" |
| 6 | 06'01" | 00:35'19" |
| 7 | 05'59" | 00:41'18" |
| 8 | 05'55" | 00:47'13" |
| 9 | 05'55" | 00:53'08" |
| 10 | 05'42" | 00:58'50" |
| 10.2 | 05'52" | 01:00'14" |
留言 
展開計圈分析
