7.3 km | 01:03:33 | 08:41/km日期: 2017-03-21 19:35 - 地點: 八卦山大佛 - 天氣: 不會冷 - 平均心率: 158 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 11'19" / 07'47" / 08'45" / 07'49" / 09'45" / 07'54" / 07'51" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
82.77 km 
NB 螢光綠 累積 :
621.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 07'47" | 00:19'06" |
| 3 | 08'45" | 00:27'51" |
| 4 | 07'49" | 00:35'40" |
| 5 | 09'45" | 00:45'25" |
| 6 | 07'54" | 00:53'19" |
| 7 | 07'51" | 01:01'10" |
| 7.3 | 07'33" | 01:03'32" |
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