2.1 km | 00:17:15 | 08:17/km日期: 2017-03-18 09:50 - 地點: 河堤到公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 155 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'43" / 08'51" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+01'01") | 80 / 2080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.32 km 
asics gel-kayano 22 累積 :
846.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'51" | 00:16'34" |
| 2.1 | 08'39" | 00:17'16" |
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