3.4 km | 00:15:22 | 04:31/km日期: 2017-03-16 10:09 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 2802 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
Pace: 04'41" / 04'33" / 04'25" / 04'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'38" (+00'15") | 1008 / 1008 | 179 / 119 |
2 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 2008 | 182 / 120 |
3 | | 04'23" | 1005 / 3014 | 184 / 123 |
4 | | 04'20" | 394 / 3409 | 184 / 124 |
3月累積里程 :
185.97 km ![](images/shoe.png)
NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20 累積 :
1121.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'41" | 00:04'41" |
2 | 04'33" | 00:09'14" |
3 | 04'25" | 00:13'39" |
3.4 | 04'20" | 00:15'22" |