Steven 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 高雄
ID 15359

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4.9 km | 00:31:14 | 06:25/km

日期: 2017-03-12 07:16 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69%

Pace: 06'20" / 06'27" / 06'20" / 06'34" / 06'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 19.36 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 381.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'27"	00:12'47"
3	06'20"	00:19'07"
4	06'34"	00:25'41"
4.9	06'28"	00:31'15"

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