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12.0 km | 01:10:00 | 05:50/km 日期: 2017-03-06 20:00 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰偶飄雨絲 - 卡路里: 659 Cal Garmin GPS錶秀逗了,很少不戴錶跑步有點不習慣。只能說隨興跑了,但是有戴耳機還有步頻可依循,本來因為有點冷天氣又不穩,有點懶就意興蘭珊跑,2K熱身後比較有點勁,河濱跑不到1K迎面來了近來路冠軍常客李智群,飛也似地跑過去,但是還不忘揮個手,厚讓我頓時有力了起來,後面速度都變快了!哈哈, 3月累積里程 : 182.93 km Saucony A6 累積 : 291.8 km 手動上傳 | 7 years ago · 留言 |