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richardcclee
高雄
ID 308517
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richardcclee
全馬
|
05:47:31
|
08:14/km
|
第3馬
宇宙最High線上路跑
官方成績
日期
2017-03-05
成績
05:47:31
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'44")
00:32'44" (+00'03")
01:05'25"
10 km
(01:05'25")
00:32'41"
15 km
(01:39'38")
00:34'13" (+01'32")
01:11'25" (+06'00")
20 km
(02:16'50")
00:37'12" (+04'31")
25 km
(03:01'00")
00:44'10" (+11'29")
01:33'33" (+28'08")
30 km
(03:50'23")
00:49'23" (+16'42")
35 km
(04:37'55")
00:47'32" (+14'51")
01:36'15" (+30'50")
40 km
(05:26'38")
00:48'43" (+16'02")
Finish
(05:47:31)
日期:
2017-03-05 05:46
-
總爬升:
928 m
-
卡路里:
3307 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'18"
(07'18")
07'19" (+01'25")
996 / 996
2
07'00"
(14'18")
07'02" (+01'08")
994 / 1991
3
06'00"
(20'18")
05'54"
1014 / 3005
4
06'05"
(26'23")
06'05" (+00'11")
999 / 4004
5
06'06"
(32'29")
06'08" (+00'14")
993 / 4998
展開計圈分析
6
07'05"
(39'34")
07'03" (+01'09")
1003 / 6002
7
06'42"
(46'16")
06'41" (+00'47")
1002 / 7004
8
06'21"
(52'37")
06'20" (+00'26")
1002 / 8006
9
06'28"
(59'05")
06'24" (+00'30")
1009 / 9015
10
06'20"
(01:05'25")
06'21" (+00'27")
996 / 10012
11
07'22"
(01:12'47")
07'15" (+01'21")
1014 / 11027
12
06'31"
(01:19'18")
06'30" (+00'36")
1001 / 12028
13
07'40"
(01:26'58")
07'36" (+01'42")
1007 / 13035
14
06'36"
(01:33'34")
06'40" (+00'46")
988 / 14023
15
06'14"
(01:39'48")
06'11" (+00'17")
1005 / 15029
16
08'36"
(01:48'24")
08'28" (+02'34")
1014 / 16044
17
06'46"
(01:55'10")
06'49" (+00'55")
990 / 17035
18
07'35"
(02:02'45")
07'26" (+01'32")
1018 / 18053
19
06'43"
(02:09'28")
06'41" (+00'47")
1002 / 19056
20
07'48"
(02:17'16")
07'42" (+01'48")
1011 / 20068
21
07'49"
(02:25'05")
07'48" (+01'54")
1001 / 21069
22
09'40"
(02:34'45")
09'37" (+03'43")
1004 / 22073
23
09'00"
(02:43'45")
08'57" (+03'03")
1004 / 23078
24
09'45"
(02:53'30")
09'41" (+03'47")
1006 / 24085
25
08'15"
(03:01'45")
08'15" (+02'21")
999 / 25085
26
10'43"
(03:12'28")
10'41" (+04'47")
1002 / 26087
27
08'24"
(03:20'52")
08'19" (+02'25")
1009 / 27096
28
10'16"
(03:31'08")
10'19" (+04'25")
993 / 28090
29
08'42"
(03:39'50")
08'41" (+02'47")
1001 / 29091
30
11'29"
(03:51'19")
11'24" (+05'30")
1006 / 30098
31
09'19"
(04:00'38")
09'15" (+03'21")
1005 / 31103
32
09'16"
(04:09'54")
09'09" (+03'15")
1012 / 32116
33
10'01"
(04:19'55")
09'56" (+04'02")
1007 / 33123
34
09'33"
(04:29'28")
09'31" (+03'37")
1001 / 34125
35
10'23"
(04:39'51")
10'28" (+04'34")
991 / 35117
36
09'42"
(04:49'33")
09'33" (+03'39")
1015 / 36132
37
09'16"
(04:58'49")
09'15" (+03'21")
1001 / 37133
38
10'07"
(05:08'56")
10'02" (+04'08")
1007 / 38141
39
09'03"
(05:17'59")
09'01" (+03'07")
1002 / 39143
40
09'48"
(05:27'47")
09'54" (+04'00")
988 / 40131
41
09'16"
(05:37'03")
08'42" (+02'48")
1064 / 41196
42
08'31"
(05:45'34")
08'18" (+02'24")
1025 / 42221
賽後評分:
ok
給 4 星
3月累積里程 :
136.06 km
Android - InFocus InFocus M530 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
,
Jesse Ma
和其他
3
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'24"
00:07'24"
2
07'01"
00:14'25"
3
05'53"
00:20'18"
4
06'05"
00:26'23"
5
06'21"
00:32'44"
6
06'50"
00:39'34"
7
06'42"
00:46'16"
8
06'21"
00:52'37"
9
06'23"
00:59'00"
10
06'25"
01:05'25"
11
07'15"
01:12'40"
12
06'32"
01:19'12"
13
07'33"
01:26'45"
14
06'43"
01:33'28"
15
06'10"
01:39'38"
16
08'24"
01:48'02"
17
06'56"
01:54'58"
18
07'28"
02:02'26"
19
06'46"
02:09'12"
20
07'38"
02:16'50"
21
07'52"
02:24'42"
22
09'36"
02:34'18"
23
08'45"
02:43'03"
24
09'49"
02:52'52"
25
08'08"
03:01'00"
26
10'45"
03:11'45"
27
08'31"
03:20'16"
28
10'09"
03:30'25"
29
08'35"
03:39'00"
30
11'23"
03:50'23"
31
09'34"
03:59'57"
32
08'56"
04:08'53"
33
09'51"
04:18'44"
34
09'32"
04:28'16"
35
09'39"
04:37'55"
36
10'37"
04:48'32"
37
09'06"
04:57'38"
38
09'59"
05:07'37"
39
09'09"
05:16'46"
40
09'52"
05:26'38"
41
08'52"
05:35'30"
42
08'34"
05:44'04"
42.2
18'09"
05:47'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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全馬 | 05:47:31 | 08:14/km | 第3馬
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