6.5 km | 00:35:33 | 05:28/km日期: 2017-03-01 22:27 - 地點: 興南路二三段 - 天氣: 夜 - 平均心率: 164 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 6152 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'53" / 05'12" / 05'07" / 05'15" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'31") | 1008 / 1008 | 170 / 103 |
| 2 | | 05'32" (+00'25") | 1002 / 2010 | 173 / 104 |
| 3 | | 05'52" (+00'45") | 1000 / 3011 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1004 / 4015 | 172 / 112 |
| 5 | | 05'07" | 1009 / 5025 | 175 / 111 |
| 6 | | 05'10" (+00'03") | 1004 / 6030 | 177 / 109 |
| 7 | | 05'44" (+00'37") | 496 / 6526 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.43 km 
Nike Revolution2 累積 :
791.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 05'53" | 00:17'08" |
| 4 | 05'12" | 00:22'20" |
| 5 | 05'07" | 00:27'27" |
| 6 | 05'15" | 00:32'42" |
| 6.5 | 05'44" | 00:35'33" |
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