9.1 km | 01:01:00 | 06:40/km日期: 2017-02-27 16:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 10837 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 07'05" / 06'25" / 06'10" / 08'15" / 06'15" / 06'04" / 06'43" / 06'18" / 06'12" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+01'05") | 1003 / 1003 | 179 / 78 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1006 / 2009 | 184 / 84 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1007 / 3016 | 183 / 88 |
| 4 | | 08'18" (+02'17") | 1003 / 4020 | 172 / 69 |
| 5 | | 06'12" (+00'11") | 1004 / 5024 | 180 / 89 |
| 6 | | 06'01" | 1008 / 6032 | 179 / 92 |
| 7 | | 06'44" (+00'43") | 1008 / 7040 | 170 / 87 |
| 8 | | 06'13" (+00'12") | 1002 / 8043 | 181 / 88 |
| 9 | | 06'10" (+00'09") | 1007 / 9050 | 182 / 88 |
| 10 | | 09'12" (+03'11") | 139 / 9190 | 119 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'25" | 00:13'30" |
| 3 | 06'10" | 00:19'40" |
| 4 | 08'15" | 00:27'55" |
| 5 | 06'15" | 00:34'10" |
| 6 | 06'04" | 00:40'14" |
| 7 | 06'43" | 00:46'57" |
| 8 | 06'18" | 00:53'15" |
| 9 | 06'12" | 00:59'27" |
| 9.1 | 11'07" | 01:01'00" |
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