Dasing DaDa 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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15.1 km | 01:33:15 | 06:11/km

日期: 2017-03-04 07:31 - 總爬升: 172 m - 地點: 楓樹坑 - 卡路里: 814 Cal - 總步數: 15294 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 05'55" / 06'29" / 07'03" / 06'58" / 06'26" / 06'06" / 06'17" / 06'00" / 05'50" / 05'29" / 06'20" / 05'40" / 06'03" / 05'45" / 06'04" / 10'25" /

3月累積里程 : 326.81 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

美美, Rich Ou 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'29"	00:12'24"
3	07'03"	00:19'27"
4	06'58"	00:26'25"
5	06'26"	00:32'51"
6	06'06"	00:38'57"
7	06'17"	00:45'14"
8	06'00"	00:51'14"
9	05'50"	00:57'04"
10	05'29"	01:02'33"
11	06'20"	01:08'53"
12	05'40"	01:14'33"
13	06'03"	01:20'36"
14	05'45"	01:26'21"
15	06'04"	01:32'25"
15.1	10'20"	01:33'15"

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