Kelly Hui-Ling Chen 2017/03/04 訓練日誌

Kelly Hui-Ling Chen 新北市
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Kelly Hui-Ling Chen

10.0 km | 01:36:45 | 09:38/km

日期: 2017-03-04 07:56 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 08'37" / 08'29" / 08'35" / 09'08" / 10'25" / 10'46" / 09'57" / 10'16" / 09'41" / 10'38" / 08'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 24.81 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, @張小弟@ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'29"	00:17'06"
3	08'35"	00:25'41"
4	09'08"	00:34'49"
5	10'25"	00:45'14"
6	10'46"	00:56'00"
7	09'57"	01:05'57"
8	10'16"	01:16'13"
9	09'41"	01:25'54"
10	10'38"	01:36'32"
10.0	08'17"	01:36'48"

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