柯明志 2017/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

柯明志桃園
ID 19117

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10.4 km | 00:51:54 | 05:00/km

日期: 2017-02-26 20:38 - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%

Pace: 05'08" / 05'17" / 05'00" / 04'48" / 04'52" / 05'01" / 04'51" / 04'53" / 04'54" / 04'51" / 06'08" /

2月累積里程 : 187.45 km

XT 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, LML 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'17"	00:10'25"
3	05'00"	00:15'25"
4	04'48"	00:20'13"
5	04'52"	00:25'05"
6	05'01"	00:30'06"
7	04'51"	00:34'57"
8	04'53"	00:39'50"
9	04'54"	00:44'44"
10	04'51"	00:49'35"
10.4	06'08"	00:51'54"

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