紋身張 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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8.3 km | 01:01:37 | 07:25/km

日期: 2017-02-24 05:57 - 地點: 河原町.鴨川.上鴨神社 - 天氣: 早上近零度.又飄雪了 - 卡路里: 493 Cal

Pace: 06'11" / 06'44" / 07'32" / 08'12" / 08'50" / 11'31" / 05'48" / 05'09" / 05'33" /

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持續退乳酸中

2月累積里程 : 173.74 km

美津濃 WAVE RIDER 19 累積 : 1195.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

仙輩, Heigo Chang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'44"	00:12'55"
3	07'32"	00:20'27"
4	08'12"	00:28'39"
5	08'50"	00:37'29"
6	11'31"	00:49'00"
7	05'48"	00:54'48"
8	05'09"	00:59'57"
8.3	05'35"	01:01'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"