5.0 km | 00:29:22 | 05:50/km日期: 2017-02-24 05:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 186 Cal - 總步數: 5248 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
Pace: 05'49" / 05'53" / 05'39" / 05'52" / 05'51" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'12") | 1002 / 1002 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1004 / 2007 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'37" | 1002 / 3009 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'55" (+00'18") | 1001 / 4011 | 179 / 93 |
| 5 | | 05'54" (+00'17") | 1007 / 5019 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'12" | 16 / 5035 | 108 / 177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
90.37 km 
asics T697N 累積 :
272.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'53" | 00:11'42" |
| 3 | 05'39" | 00:17'21" |
| 4 | 05'52" | 00:23'13" |
| 5 | 05'51" | 00:29'04" |
| 5.0 | 18'44" | 00:29'22" |
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