9.0 km | 00:47:37 | 05:16/km日期: 2017-02-21 22:35 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 夜 - 平均心率: 165 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 8442 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'26" / 05'24" / 05'16" / 04'57" / 05'09" / 05'09" / 05'18" / 05'28" / 05'17" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 1000 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'21" (+00'24") | 1007 / 2007 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1003 / 3010 | 174 / 109 |
| 4 | | 04'57" | 1008 / 4019 | 177 / 113 |
| 5 | | 05'07" (+00'10") | 1006 / 5025 | 178 / 109 |
| 6 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 6026 | 179 / 109 |
| 7 | | 05'17" (+00'20") | 1001 / 7027 | 178 / 105 |
| 8 | | 05'27" (+00'30") | 1002 / 8030 | 178 / 102 |
| 9 | | 05'18" (+00'21") | 1005 / 9035 | 179 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.46 km 
NIKE AIR ZOOM STREAK 5 累積 :
525.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'24" | 00:10'50" |
| 3 | 05'16" | 00:16'06" |
| 4 | 04'57" | 00:21'03" |
| 5 | 05'09" | 00:26'12" |
| 6 | 05'09" | 00:31'21" |
| 7 | 05'18" | 00:36'39" |
| 8 | 05'28" | 00:42'07" |
| 9 | 05'17" | 00:47'24" |
| 9.0 | 08'44" | 00:47'37" |
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