今天消耗1000大卡！昨天把狗罐頭乾狗糧全部買好，也拜託好朋友要記得來幫我餵狗，後來姐姐說醫生說星期一好像就可以出院了，所以叫我星期一再等他的電話好消息，所以今天我就半夜寫搞到早上七時，然後一路睡到下午，後來二姐說：「你還是回來好了，醫師說最快可能要星期二才出院，你還是今天晚上回來吧！」我就趕快準備！

準備好了正想要再看看還有什麼沒有弄好的，姐姐又打電話來，說「你還是不要回來好了，只照顧兩天，然後明天還要拜託大家教怎麼樣翻身，還有新的灌食時間，星期二出院你一個人又沒辦法我還是要請假回來一起辦，浪費兩個人太麻煩了！」我默默地承認，因為我是真的不是太稱職，有一次好不容易幫爸爸翻身自己覺得非常的成功，二姐回來看到說「爸爸怎麼全身歪七扭八的糾結在那邊？」自知我實在不行，但是又已經準備好了，所以就到健身房，可是因為今天健身房關門的時間是10點，所以我只能消耗1000大卡，爬42分鐘！

二姐真的很辛苦，很感謝妳！不知道該怎麼說！