7.0 km | 00:37:30 | 05:20/km日期: 2017-02-19 15:10 - 地點: 光前廟 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 53%
Pace: 05'10" / 05'26" / 05'33" / 05'37" / 05'30" / 05'10" / 04'27" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'05" | 33 / 7033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
54.24 km 
ADIDAS adizero boston boost 6 m 累積 :
378.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'26" | 00:10'36" |
| 3 | 05'33" | 00:16'09" |
| 4 | 05'37" | 00:21'46" |
| 5 | 05'30" | 00:27'16" |
| 6 | 05'10" | 00:32'26" |
| 7 | 04'27" | 00:36'53" |
| 7.0 | 03'56" | 00:37'01" |
留言 
展開計圈分析
