5.2 km | 00:31:53 | 06:08/km日期: 2017-02-18 16:03 - 平均心率: 86 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 5241 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'51" / 06'17" / 05'41" / 05'52" / 05'47" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'08") | 1007 / 1007 | 162 / 90 |
| 2 | | 06'18" (+00'39") | 1005 / 2013 | 158 / 99 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3014 | 168 / 105 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1005 / 4020 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'08") | 1001 / 5021 | 167 / 103 |
| 6 | | 07'03" (+01'24") | 191 / 5212 | 160 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'17" | 00:13'08" |
| 3 | 05'41" | 00:18'49" |
| 4 | 05'52" | 00:24'41" |
| 5 | 05'47" | 00:30'28" |
| 5.2 | 07'24" | 00:31'53" |
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