8.2 km | 00:48:58 | 05:56/km日期: 2017-02-18 05:24 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 05'50" / 05'43" / 05'26" / 05'48" / 06'22" / 06'09" / 06'50" / 05'19" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'50") | 246 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 05'26" | 00:16'59" |
| 4 | 05'48" | 00:22'47" |
| 5 | 06'22" | 00:29'09" |
| 6 | 06'09" | 00:35'18" |
| 7 | 06'50" | 00:42'08" |
| 8 | 05'19" | 00:47'27" |
| 8.2 | 06'08" | 00:48'58" |
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