6.2 km | 00:31:25 | 05:03/km日期: 2017-02-16 16:47 - 地點: 內壢 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 45%
Pace: 05'25" / 05'10" / 05'05" / 05'04" / 04'53" / 04'50" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.17 km 
亞瑟士 GEL-KAYANO 23 累積 :
1324.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 05'05" | 00:15'40" |
| 4 | 05'04" | 00:20'44" |
| 5 | 04'53" | 00:25'37" |
| 6 | 04'50" | 00:30'27" |
| 6.2 | 04'24" | 00:31'24" |
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