6.0 km | 00:39:54 | 06:38/km日期: 2017-02-15 20:10 - 地點: 汐止星光橋 - 平均心率: 154 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 08'37" / 12'14" / 06'33" / 07'11" / 06'54" / 08'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
29.86 km 
Nike flyknit lunar 3 累積 :
1011.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 12'14" | 00:20'51" |
| 3 | 06'33" | 00:27'24" |
| 4 | 07'11" | 00:34'35" |
| 5 | 06'54" | 00:41'29" |
| 6 | 08'30" | 00:49'59" |
| 6.0 | 07'50" | 00:50'04" |
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