MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蔡智峰
高雄
ID 137741
41 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蔡智峰
恭喜破PB
全馬
|
04:38:16
|
06:35/km
|
第7馬
第8屆2017高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
04:38:16
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'24")
00:32'24" (+04'11")
01:00'37" (+02'24")
10 km
(01:00'37")
00:28'13"
15 km
(01:29'11")
00:28'34" (+00'21")
00:58'13"
20 km
(01:58'50")
00:29'39" (+01'26")
25 km
(02:31'02")
00:32'12" (+03'59")
01:05'18" (+07'05")
30 km
(03:04'08")
00:33'06" (+04'53")
35 km
(03:42'17")
00:38'09" (+09'56")
01:15'26" (+17'13")
40 km
(04:19'34")
00:37'17" (+09'04")
Finish
(04:38:16)
日期:
2017-02-12 06:24
-
總爬升:
236 m
-
卡路里:
2437 Cal
-
總步數:
47500
-
平均步頻:
170
-
平均步幅:
89 cm
-
溫度:
13°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'00"
(07'00")
06'57" (+01'29")
1005 / 1005
178 / 80
2
06'25"
(13'25")
06'23" (+00'55")
1005 / 2010
179 / 87
3
06'54"
(20'19")
06'51" (+01'23")
1006 / 3016
169 / 86
4
06'01"
(26'20")
06'00" (+00'32")
1002 / 4019
180 / 92
5
06'04"
(32'24")
06'03" (+00'35")
1000 / 5019
181 / 90
展開計圈分析
6
05'30"
(37'54")
05'29" (+00'01")
1001 / 6020
182 / 99
7
05'50"
(43'44")
05'46" (+00'18")
1008 / 7029
182 / 94
8
05'40"
(49'24")
05'39" (+00'11")
1001 / 8031
182 / 96
9
05'37"
(55'01")
05'34" (+00'06")
1008 / 9039
181 / 99
10
05'42"
(01:00'43")
05'39" (+00'11")
1007 / 10046
182 / 97
11
05'43"
(01:06'26")
05'40" (+00'12")
1008 / 11054
179 / 98
12
05'29"
(01:11'55")
05'28"
1000 / 12055
182 / 100
13
05'49"
(01:17'44")
05'47" (+00'19")
1003 / 13059
180 / 95
14
05'43"
(01:23'27")
05'41" (+00'13")
1004 / 14063
182 / 96
15
05'50"
(01:29'17")
05'47" (+00'19")
1007 / 15070
182 / 94
16
05'46"
(01:35'03")
05'45" (+00'17")
1000 / 16071
181 / 95
17
05'50"
(01:40'53")
05'49" (+00'21")
1001 / 17073
182 / 94
18
06'10"
(01:47'03")
06'09" (+00'41")
1002 / 18075
179 / 90
19
06'00"
(01:53'03")
05'59" (+00'31")
1001 / 19077
181 / 92
20
05'53"
(01:58'56")
05'52" (+00'24")
1001 / 20079
182 / 93
21
06'18"
(02:05'14")
06'14" (+00'46")
1008 / 21087
176 / 90
22
06'06"
(02:11'20")
06'03" (+00'35")
1005 / 22093
181 / 90
23
06'36"
(02:17'56")
06'32" (+01'04")
1007 / 23101
160 / 95
24
06'03"
(02:23'59")
06'00" (+00'32")
1006 / 24107
182 / 90
25
07'11"
(02:31'10")
07'10" (+01'42")
1000 / 25108
157 / 88
26
06'17"
(02:37'27")
06'16" (+00'48")
1002 / 26110
176 / 90
27
06'11"
(02:43'38")
06'08" (+00'40")
1005 / 27116
181 / 89
28
07'32"
(02:51'10")
07'29" (+02'01")
1006 / 28122
141 / 94
29
06'29"
(02:57'39")
06'25" (+00'57")
1008 / 29130
181 / 85
30
06'40"
(03:04'19")
06'38" (+01'10")
1004 / 30135
179 / 84
31
08'04"
(03:12'23")
08'03" (+02'35")
1001 / 31137
131 / 94
32
07'12"
(03:19'35")
07'09" (+01'41")
1004 / 32142
165 / 84
33
08'22"
(03:27'57")
08'20" (+02'52")
1002 / 33145
103 / 116
34
07'02"
(03:34'59")
07'01" (+01'33")
1001 / 34146
178 / 79
35
08'01"
(03:43'00")
07'57" (+02'29")
1006 / 35153
147 / 85
36
08'02"
(03:51'02")
07'59" (+02'31")
1004 / 36157
153 / 81
37
07'17"
(03:58'19")
07'14" (+01'46")
1005 / 37163
166 / 82
38
07'23"
(04:05'42")
07'19" (+01'51")
1007 / 38170
161 / 84
39
07'24"
(04:13'06")
07'21" (+01'53")
1006 / 39176
172 / 78
40
06'40"
(04:19'46")
06'39" (+01'11")
1001 / 40177
179 / 83
41
07'23"
(04:27'09")
07'18" (+01'50")
1009 / 41187
160 / 85
42
06'43"
(04:33'52")
06'42" (+01'14")
1000 / 42187
180 / 82
43
04'24"
(04:38'16")
06'21" (+00'53")
691 / 42878
178 / 87
高雄
蔡
智峰
·
留言
2月累積里程 :
50.20 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
張維仁
,
jewel
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'00"
00:07'00"
2
06'25"
00:13'25"
3
06'50"
00:20'15"
4
06'05"
00:26'20"
5
06'04"
00:32'24"
6
05'30"
00:37'54"
7
05'47"
00:43'41"
8
05'40"
00:49'21"
9
05'34"
00:54'55"
10
05'42"
01:00'37"
11
05'43"
01:06'20"
12
05'32"
01:11'52"
13
05'46"
01:17'38"
14
05'45"
01:23'23"
15
05'48"
01:29'11"
16
05'46"
01:34'57"
17
05'50"
01:40'47"
18
06'10"
01:46'57"
19
06'00"
01:52'57"
20
05'53"
01:58'50"
21
06'13"
02:05'03"
22
06'08"
02:11'11"
23
06'36"
02:17'47"
24
06'01"
02:23'48"
25
07'14"
02:31'02"
26
06'16"
02:37'18"
27
06'07"
02:43'25"
28
07'34"
02:50'59"
29
06'28"
02:57'27"
30
06'41"
03:04'08"
31
08'03"
03:12'11"
32
07'09"
03:19'20"
33
08'25"
03:27'45"
34
07'02"
03:34'47"
35
07'30"
03:42'17"
36
08'29"
03:50'46"
37
07'17"
03:58'03"
38
07'23"
04:05'26"
39
07'24"
04:12'50"
40
06'44"
04:19'34"
41
07'15"
04:26'49"
42
06'48"
04:33'37"
42.7
06'43"
04:38'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜破PB
全馬 | 04:38:16 | 06:35/km | 第7馬
高雄
留言 
展開計圈分析
