5.0 km | 00:37:18 | 07:26/km日期: 2017-02-07 17:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 07'47" / 07'30" / 07'27" / 07'22" / 07'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
46.87 km 
nimbus 18 累積 :
2153.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'30" | 00:15'17" |
| 3 | 07'27" | 00:22'44" |
| 4 | 07'22" | 00:30'06" |
| 5 | 07'09" | 00:37'15" |
| 5.0 | 05'32" | 00:37'19" |
留言 
