5.2 km | 01:00:52 | 11:48/km日期: 2016-12-22 17:00 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 16'25" / 12'01" / 09'08" / 07'04" / 11'08" / 33'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 16'27" (+09'23") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'00" (+04'56") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'07" (+02'03") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
5 | | 11'08" (+04'04") | 1000 / 5000 |
6 | | 33'11" (+26'07") | 152 / 5152 |
12月累積里程 : 391.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 16'25" | 00:16'25" |
2 | 12'01" | 00:28'26" |
3 | 09'08" | 00:37'34" |
4 | 07'04" | 00:44'38" |
5 | 11'08" | 00:55'46" |
5.2 | 33'11" | 01:00'50" |