10.2 km | 01:00:54 | 05:59/km日期: 2017-02-10 18:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 51%
Pace: 09'05" / 06'09" / 05'44" / 05'43" / 05'39" / 05'53" / 05'27" / 05'32" / 05'37" / 05'29" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+03'43") | 916 / 916 |
| 2 | | 06'19" (+00'49") | 4 / 921 |
| 3 | | 07'55" (+02'25") | 17 / 938 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 1938 |
| 5 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 2938 |
| 6 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 3938 |
| 7 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 4938 |
| 8 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5938 |
| 9 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 6938 |
| 10 | | 05'30" | 1000 / 7938 |
| 11 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 8938 |
| 12 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 9938 |
| 13 | | 05'14" | 238 / 10177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'09" | 00:15'14" |
| 3 | 05'44" | 00:20'58" |
| 4 | 05'43" | 00:26'41" |
| 5 | 05'39" | 00:32'20" |
| 6 | 05'53" | 00:38'13" |
| 7 | 05'27" | 00:43'40" |
| 8 | 05'32" | 00:49'12" |
| 9 | 05'37" | 00:54'49" |
| 10 | 05'29" | 01:00'18" |
| 10.2 | 05'26" | 01:01'16" |
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