8.1 km | 00:50:13 | 06:14/km日期: 2017-02-09 20:14 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 9°C - 濕度: 77%
Pace: 06'26" / 06'08" / 06'10" / 06'23" / 06'18" / 06'03" / 06'03" / 06'20" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'05") | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'08" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 06'23" | 00:25'07" |
| 5 | 06'18" | 00:31'25" |
| 6 | 06'03" | 00:37'28" |
| 7 | 06'03" | 00:43'31" |
| 8 | 06'20" | 00:49'51" |
| 8.1 | 07'00" | 00:50'13" |
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