7.8 km | 00:42:28 | 05:27/km日期: 2017-02-09 19:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 12°C - 濕度: 65%
Pace: 05'21" / 05'01" / 05'11" / 05'23" / 05'07" / 05'20" / 05'25" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+02'04") | 789 / 7789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 182.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'01" | 00:10'22" |
| 3 | 05'11" | 00:15'33" |
| 4 | 05'23" | 00:20'56" |
| 5 | 05'07" | 00:26'03" |
| 6 | 05'20" | 00:31'23" |
| 7 | 05'25" | 00:36'48" |
| 7.8 | 07'05" | 00:42'24" |
16969.1 km | 
7218.4 km
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