劉忠憲 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉忠憲新竹
ID 213359

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10.0 km | 00:59:15 | 05:56/km

日期: 2015-09-09 21:49 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'58" / 05'58" / 05'53" / 05'50" / 05'58" / 06'02" / 05'54" / 05'58" / 05'54" / 06'01" /

9月累積里程 : 163.42 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'58"	00:11'56"
3	05'53"	00:17'49"
4	05'50"	00:23'39"
5	05'58"	00:29'37"
6	06'02"	00:35'39"
7	05'54"	00:41'33"
8	05'58"	00:47'31"
9	05'54"	00:53'25"
10.0	06'01"	00:59'15"

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