6.1 km | 00:36:34 | 05:59/km日期: 2017-02-08 18:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 6212 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 06'12" / 05'55" / 05'52" / 05'52" / 05'54" / 05'51" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'21") | 1003 / 1003 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'53" (+00'04") | 1004 / 2007 | 170 / 99 |
| 3 | | 05'50" (+00'01") | 1003 / 3011 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'52" (+00'03") | 1006 / 4017 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'49" | 1003 / 5020 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'49" | 1002 / 6023 | 170 / 100 |
| 7 | | 08'29" (+02'40") | 113 / 6137 | 161 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.71 km 
Mizuno spacer dyna2 累積 :
861.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 05'52" | 00:17'59" |
| 4 | 05'52" | 00:23'51" |
| 5 | 05'54" | 00:29'45" |
| 6 | 05'51" | 00:35'36" |
| 6.1 | 08'29" | 00:36'34" |
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