8.0 km | 00:40:13 | 05:01/km日期: 2017-02-07 16:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 6928 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'16" / 05'00" / 05'07" / 05'07" / 05'05" / 04'45" / 04'43" / 04'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'49") | 1007 / 1007 | 169 / 111 |
| 2 | | 04'56" (+00'27") | 1000 / 2007 | 172 / 117 |
| 3 | | 05'08" (+00'39") | 1006 / 3013 | 172 / 112 |
| 4 | | 05'03" (+00'34") | 1011 / 4025 | 171 / 115 |
| 5 | | 05'02" (+00'33") | 1006 / 5032 | 170 / 116 |
| 6 | | 04'42" (+00'13") | 1007 / 6039 | 171 / 123 |
| 7 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 7039 | 172 / 123 |
| 8 | | 04'29" | 1001 / 8041 | 174 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
361.65 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
677.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'00" | 00:10'16" |
| 3 | 05'07" | 00:15'23" |
| 4 | 05'07" | 00:20'30" |
| 5 | 05'05" | 00:25'35" |
| 6 | 04'45" | 00:30'20" |
| 7 | 04'43" | 00:35'03" |
| 8 | 04'27" | 00:39'30" |
| 8.2 | 04'22" | 00:40'13" |
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