9.3 km | 01:02:29 | 06:41/km日期: 2017-02-06 23:24 - 地點: 秀山國小 - 平均心率: 152 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 06'13" / 06'54" / 05'55" / 06'33" / 07'00" / 06'19" / 06'41" / 07'12" / 07'05" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+01'49") | 344 / 9344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.02 km 
Brooks Adrenaline GTS 15 (4E) 累積 :
955.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'54" | 00:13'07" |
| 3 | 05'55" | 00:19'02" |
| 4 | 06'33" | 00:25'35" |
| 5 | 07'00" | 00:32'35" |
| 6 | 06'19" | 00:38'54" |
| 7 | 06'41" | 00:45'35" |
| 8 | 07'12" | 00:52'47" |
| 9 | 07'05" | 00:59'52" |
| 9.3 | 07'38" | 01:02'30" |
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