16.4 km | 02:16:26 | 08:18/km日期: 2017-02-06 08:15 - 地點: 高都公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 79 - 卡路里: 1304 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 07'45" / 08'32" / 08'39" / 08'17" / 08'44" / 07'53" / 08'29" / 08'14" / 08'27" / 08'12" / 08'48" / 08'16" / 08'04" / 08'01" / 08'26" / 07'44" / 09'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 227.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'32" | 00:16'17" |
| 3 | 08'39" | 00:24'56" |
| 4 | 08'17" | 00:33'13" |
| 5 | 08'44" | 00:41'57" |
| 6 | 07'53" | 00:49'50" |
| 7 | 08'29" | 00:58'19" |
| 8 | 08'14" | 01:06'33" |
| 9 | 08'27" | 01:15'00" |
| 10 | 08'12" | 01:23'12" |
| 11 | 08'48" | 01:32'00" |
| 12 | 08'16" | 01:40'16" |
| 13 | 08'04" | 01:48'20" |
| 14 | 08'01" | 01:56'21" |
| 15 | 08'26" | 02:04'47" |
| 16 | 07'44" | 02:12'31" |
| 16.4 | 09'16" | 02:16'26" |
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