5.1 km | 00:37:08 | 07:18/km日期: 2017-02-05 16:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'33" / 07'09" / 07'10" / 07'14" / 07'10" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'26") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'09" | 00:13'42" |
| 3 | 07'10" | 00:20'52" |
| 4 | 07'14" | 00:28'06" |
| 5 | 07'10" | 00:35'16" |
| 5.1 | 07'33" | 00:35'55" |
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