7.0 km | 04:42:04 | 40:28/km日期: 2017-02-04 08:02 - 總爬升: 694 m - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 6564 - 平均步頻: 23 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 10'03" / 41'47" / 43'17" / 89'23" / 39'48" / 31'44" / 17'07" / 09'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 29'09" | 154 / 154 | 5 / 645 |
2 | | 37'00" (+07'51") | 1558 / 1713 | 11 / 240 |
3 | | 00'00" | 0 / 1713 | 0 / 0 |
4 | | 58'57" (+29'48") | 1115 / 2829 | 12 / 133 |
5 | | 58'57" (+29'48") | 1115 / 3944 | 12 / 133 |
6 | | 58'57" (+29'48") | 1115 / 5060 | 12 / 133 |
7 | | 37'11" (+08'02") | 4138 / 9198 | 21 / 122 |
2月累積里程 : 116.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'03" | 00:10'03" |
2 | 41'47" | 00:51'50" |
3 | 43'17" | 01:35'07" |
4 | 89'23" | 03:04'30" |
5 | 39'48" | 03:44'18" |
6 | 31'44" | 04:16'02" |
7 | 17'07" | 04:33'09" |
7.0 | -279'-31" | 04:42'04" |