曾17 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾17 基隆
ID 303206

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8.6 km | 00:58:43 | 06:52/km

日期: 2017-02-03 18:56 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 06'26" / 06'25" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'52" / 07'07" / 07'09" / 08'05" /

基本訓練

2月累積里程 : 36.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'25"	00:12'51"
3	06'40"	00:19'31"
4	06'48"	00:26'19"
5	06'48"	00:33'07"
6	06'52"	00:39'59"
7	07'07"	00:47'06"
8	07'09"	00:54'15"
8.5	08'06"	00:58'42"

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