doc6131f 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

doc6131f 台北市
ID 2828

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11.0 km | 01:37:20 | 08:49/km

日期: 2017-02-02 21:34 - 卡路里: 1042 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 10'38" / 08'58" / 07'47" / 08'03" / 07'48" / 12'25" / 07'57" / 07'54" / 07'37" / 08'40" / 08'02" / 51'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 69.19 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 1192.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	08'58"	00:19'36"
3	07'47"	00:27'23"
4	08'03"	00:35'26"
5	07'48"	00:43'14"
6	12'25"	00:55'39"
7	07'57"	01:03'36"
8	07'54"	01:11'30"
9	07'37"	01:19'07"
10	08'40"	01:27'47"
11	08'02"	01:35'49"
11.0	55'02"	01:37'21"

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朋友動態

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