6.2 km | 00:31:26 | 05:01/km日期: 2017-02-01 20:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'09" / 05'03" / 05'02" / 05'06" / 05'00" / 04'58" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'03" | 00:10'12" |
| 3 | 05'02" | 00:15'14" |
| 4 | 05'06" | 00:20'20" |
| 5 | 05'00" | 00:25'20" |
| 6 | 04'58" | 00:30'18" |
| 6.2 | 04'32" | 00:31'26" |
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